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2012.9.21,這兩周來,也許是因為教書的關係,平常還要接送小尹,
回家盯著她寫作業,做家事等等,生活忙碌又壓縮,所以一到八點多,
就開始打盹疲累,索性跟著女兒一起準時八點半夢周公去~一但睡滿六個小時,就自動醒來,再也睡不著了?
雖然精神和身體狀況都很不錯,排便也很順暢,
但看到這張身體器官夜間工作時間表,忽然想到,那我的膽肺排毒怎麼辦?
難道說,提早睡身體就提早排毒嗎?
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- Sep 24 Mon 2012 16:26
早睡早起,身體好?
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