目前分類：想活就要動 (11)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

20131117, Keep Walking D600
Keep Walking D600  

三年前一個轉念,我開始了規律的晨間走路運動.

(繼續閱讀...)
文章標籤
想活就要動 Keep Walking D600

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

田徑場  

自暑假開始，小尹跟著媽咪到田徑場運動，已經四個月了。

平日裡，只要下午做完功課和練琴，大約四五點出發至田徑場。

(繼續閱讀...)
文章標籤
要活就要動 運動

Dana 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

回歸單純的家庭主婦真好~

我的日常

1

(繼續閱讀...)
文章標籤
健走植物音樂

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

運動風景

2012.10.3, 晨走放慢腳步,發現大自然中處處充滿生機與美好~
提醒自己,少觀注甚至忽略生命的不完美,多挖掘隱藏其後的和善美好與光明面.

(繼續閱讀...)

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
2012.03.21 Keep Walking D256 屏東田徑場

自去年二月過完舊曆年之後,持續健走已來到第256天.

(繼續閱讀...)

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

2008.07.21
(繼續閱讀...)

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

三月五日，＂Keep Walking＂來到第十天。回程時，由瑞光國小的側門，行經殺蛇溪旁的河堤。河邊有ㄧ排樹木和植物的綠地。

(繼續閱讀...)

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

第六天的縣立田徑場，當天天氣稍微暖和些，日出時間也比平常早。老公的中正高中運動外套下，裡面改穿件短袖運動衣，聽到張洪量精選集＂情定日落橋＂中的第六首歌＂你知道我在等你嗎？＂時，感覺身體開始出汗了～

(繼續閱讀...)

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

這半年閒置在家，天冷加上生活作息紊亂，年終的大掃除，終於將老毛病＂骨刺＂誘發了～於是年假結束之後，立刻又開始了＂想活就要動＂的日子。
　
這是第一天從家中步行至附近的瑞光國小，轉角一戶人家庭院中黃鐘花盛開的美麗樹景。

(繼續閱讀...)

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
  • 瑜珈課 : 6/8，6/11

  • 鏡中身形比婚前大了一倍~嗚~淚奔~

(繼續閱讀...)

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

今天是三個月以來首次上韻律課。
前陣子為了搬家、整理新家以及後來公婆陸續出國（小尹尹必須自己照顧），因此將運動這件事就此擱了下來。

(繼續閱讀...)

Dana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top